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脾胃虚弱能吃鱼胶吗,鱼胶会加重湿气吗

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脾胃虚弱,为中医名词术语。脾胃虚弱含义比较笼统,包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃

脾胃虚弱,为中医名词术语。脾胃虚弱含义比较笼统,包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型,脾气虚证是指脾气不足,失其健运所表现的证候。多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致。那么大家知道脾胃虚弱能吃鱼胶吗,鱼胶会加重湿气吗?

脾胃虚弱能吃鱼胶吗,鱼胶会加重湿气吗


脾胃虚弱能吃鱼胶吗?

脾虚的患者也是可以经常吃鱼胶的,对脾虚还有一定的好处。鱼胶含有丰富的胶质,也就是我们常说的鱼肚,含有丰富的胶原蛋白,矿物质,可以增强胃肠道的消化吸收功能,提高食欲,治疗食欲不振,消化不良,便秘等症状,还可以消除疲劳,增强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,有活血补血,止血,对于体质虚弱,疲劳都有一定的作用。

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鱼胶会加重湿气吗?

 

第一:鱼胶的功效有很多不同的人群有不同的功效,鱼胶一般女人吃是最好的 因鱼胶中含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,鱼胶中还含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,能提高免疫力,体质虚弱、亚健康的人士作为进补更合适。

 

第二:热性体质的人不宜吃鱼胶。鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

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第三:可以多吃健脾养胃的食物,如薏米、鸡肉、鹅肉、山药、玉米、苹果等,还可吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类、莴苣等清淡食物,及冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、木瓜等有利湿作用的食物,不宜暴饮暴食、酗酒。

 

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